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terzo giorno di dieta

marzo 15, 2012

ieri mi son mosso meno del solito, quindi ho evitato l’alcol alla sera,oggi dovrò muovermi parecchio perché non lo eviterò

comunque ieri molta verdura sia a pranzo che a cena e pesce entrambe le volte

trovate nuove energie per la dieta

marzo 14, 2012

ho dovuto girare 4 negozi, ma alla fine ho trovato la pila adatta per la mia bilancia, da domani potrò valutare le variazioni del peso e capire se la dieta merita farla oppure no

secondo giorno di dieta

marzo 14, 2012

continua la mia prova di dieta e già scricchiola, ieri mi hanno offerto dei pocket coffee e non ho potuto ne saputo resistere

va detto che mi sto muovendo di più quindi speriamo non abbiano inficiato troppo

naturalmente anche ieri mi ci è scappata una birra, ma questo è un altro discorso

il primo giorno di dieta

marzo 13, 2012

ho mangiato insalata a pranzo, tanta frutta ed un polpettone a cena

poi mi sono bevuto un negroni nel dopo cena

perché va bene la dieta, ma non toccatemi l’alcol

per seguire la dieta avrò bisogno di molta energia

marzo 12, 2012

infatti mi si è scaricata la bilancia e non posso capire se sto ingrassando o miagrendo

alla fine mi sono arreso ed ho cominciato la dieta

marzo 12, 2012

l’ennesima della mia vita, ci certo non la definitiva se mi conosco

se riuscirò ad esser cistante durerà fino all’estate, perderò la solita ventina di kg e poi arriveranno le sbronze estive ed addio entro l’anno venturo risarò come adesso

però considerando che fare la dieta mi permetterà le sbronze estive ne varrà la pena

piccola merenda

febbraio 12, 2012

tornato dal carnrvale avevo fame e mi sono fatto una pizza congelata con aggiunta di prosciutto della foresta nera

non è proprio una merenda di uno che è perennemente a dieta, ma diamine se mi ci stava bene

passo dopo passo

settembre 13, 2011

stamani sono arrivato a 7312 passi

oggi me ne aspettano altri

magari passo dopo passo riesco a perdere peso

una scommessa vinta con me stesso

luglio 4, 2010

7 mesi fa comprai una maglietta adidas di una taglia in meno e scommisi che entro la fine dell’anno sarei dimagrito abbastanza da indossarla…

questo mese ho seguito poco e male la mia dieta e si vede

luglio 1, 2010

son dimagrito 3,5 kg invece di due

Mole goes to MusiCamp #51:colazione in stazione

giugno 26, 2010

come ultima deroga dalla dieta mi son concesso cappuccino, brioscia e succo di frutta

Mole goes to MusiCamp #25 colazione abbondante

giugno 26, 2010

ad un panificio bar avevano dei cornetti alla crema troppo invitanti per resistere, ed infatti non ho resistito

Mole goes to MusiCamp #19: nudo allo specchio

giugno 26, 2010

a casa non mi capita mai di potermi vedere nudo allo specchio a figura intera, invece essendo stato nello stesso albergo a distanza di un mese ho potuto fare un confronto e ammetto per la prima volta di vedermi dimagrito io stesso

Mole goes to MusiCamp #12: burger king

giugno 26, 2010

dovendo cenare abbastanza in fretta e da solo ho optato per un burger king visto che come sempre durante le “vacanze” la dieta è in sospensione, inoltre dove vivo non ci sono burger king, quindi restano sempre un’opzione diversa anche come fast food

WC 38: dieta sospesa

giugno 6, 2010

durante queste occasioni la dieta e tutti gli accorgimenti sono sospesi, anche se il mio senso di responsabilità mi spinge a non esagerare


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