Posts contrassegnato dai tag ‘calo’

questo mese ho seguito poco e male la mia dieta e si vede

luglio 1, 2010

son dimagrito 3,5 kg invece di due

Mole goes to MusiCamp #19: nudo allo specchio

giugno 26, 2010

a casa non mi capita mai di potermi vedere nudo allo specchio a figura intera, invece essendo stato nello stesso albergo a distanza di un mese ho potuto fare un confronto e ammetto per la prima volta di vedermi dimagrito io stesso

blackjack

maggio 29, 2010

non c’entra nulla il gioco di carte, ma quando ho visto che la bilancia segnava 21 kg in meno in 4 mesi non ho potuto fare a meno di gioire gridando black jack

dimagrisco a vista d’occhio

maggio 12, 2010

ho voluto confrontare due foto a distanza di 4 mesi l’una dall’altra
temevo fosse cambiato solo il taglio della barba ed invece si vede anche dal viso che sono dimagrito
il caos dietro di me invece è invariato

ho un’errata percezione del sè…che poi sarebbe me

maggio 7, 2010

in questa settimana ho avuto la forte percezione di essere ingrassato, anche per i piccoli strappi alla dieta
invece ho perso quasi un kg e mezzo dall’ultima pesata della settimana scorsa
insomma la dieta continua a dare frutti e se mi sembra anche di mangiare tanto vuol dire che i frutti sono buoni, dimagrire senza l’idea di stare a stecchetto è più facile
per la cronaca le due bilance segnano -5 dall’undici aprile e -19.5 dal 15 gennaio

punti di vista

maggio 1, 2010

secondo una bilancia sono ingrassato un kg, secondo l’altra sono dimagrito un kg
naturalmente darò retta alla bilancia che dice -1 anche perché è nuova e spero più attendibile

3…8…16 a volte è piacevole perdere

aprile 27, 2010

3 kg persi da metà aprile
8 kg persi da metà marzo
16 kg persi da metà gennaio
finché si perde così va bene

minimi storici

aprile 25, 2010

la mia pressione oggi è 104 su 70
solo qualche mese fa era stabilmente 140 su 95
non so se sia merito del caffè decaffeinato o della diminuzione di peso
ma ho intenzione di continuare in entrambe le cose
ed uno dei più importanti effetti collaterali di questo calo è che non ho più i miei soliti maldistesta
però ogni tanto posso anche godermi un caffè normale adesso ;)

più o meno

aprile 19, 2010

secondo la vecchia bilancia sono aumentato di 1/2 kg da sabato
secondo la nuova sono calato di un kg da sabato
largo al nuovo
scherzi a parte la nuova bilancia sembra più affidabile perché in tre misurazioni diverse stamani mi ha dato lo stesso peso
mentre la vecchia mi ha visto aumentare di peso e poi ricalare senza che avessi ingerito alcunché

-1.2/-15.5

aprile 17, 2010

da quando ho comprato la nuova bilancia ho perso 1.2 kg
in meno di una settimana non è male
con la vecchia bilancia il totale di kg persi è 15.5 non male neppure quello
la dieta procede sempre bene, magari un po’ meno repentini i cali ma dopotutto è normale e giusto così
se continuo così entro la fine dell’estate dovrei essere in peso forma

nuova bilancia

aprile 11, 2010

ho comprato una nuova bilancia con cui inizierò a pesarmi da domani
quella vecchia stamani mi ha detto che ho perso 8 kg nell’ultimo mese e 14 in totale dall’inizio dell’anno
temo che la dietologa si arrabbierà per il troppo peso perso

120 su 75

aprile 7, 2010

la pressione sta calando
adesso è nella media di una persona normale
decisamente la dieta ha effetti positivi anche indiretti
:)

son soddisfazioni

aprile 5, 2010

sto indossando un paio di jeans e una maglietta che non mi entravano più da un anno

-10.6-1.1=-11.7

aprile 2, 2010

il calo sta continuando ed è anche “troppo” veloce per quanto mi ha detto la dietista, non dovrei perdere più 2 kg al mese e ne ho già persi 3 in due settimane
certo i primi sono più facili da perdere e tutto sommato mi fa piacere vedere che la bilancia sposta la lancetta sempre meno( in realtà è elettronica, ma pensarla classica è più bello), ma non so se mi piacerà essere rimproverato per essere dimagrito troppo

-10-0.6=-10.6

marzo 31, 2010

nonostante i bagordi e lo stop alla dieta sono dimagrito anche durante le ferie, forse grazie al maggiore movimento che faccio
questo mi fa capire che se mi muovo la dieta è secondaria :)


Iscriviti

Ricevi al tuo indirizzo email tutti i nuovi post del sito.

Unisciti agli altri 29 follower